<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Eigenwijzer Bewustzijnscoach]]></title><description><![CDATA[Eigenwijzer]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 08 Oct 2026 13:40:01 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.eigen-wijzer.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Spiegelen]]></title><description><![CDATA[Je leert het meeste en misschien wel snelste in interactie met anderen. In contact, in samenzijn, in communicatie. Dat is waar het gebeurd. Gedrag, gevoelens, triggers, patronen, meningen, neigingen, oordelen, verschillen in mate van bewustzijn. Allemaal ervaringen, allemaal voer voor onderzoek. Mooi, fijn, confronterend, irritant, vervelend, prettig, nieuwsgierig, ongepast, ongevraagd, uitnodigend, direct, indirect, onuitgesproken, duidelijk, kwetsbaar. En zo kan ik nog wel even doorgaan....]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/spiegelen</link><guid isPermaLink="false">6a96e5160db425d3bc9c349a</guid><pubDate>Tue, 01 Sep 2026 14:53:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_9c5caee038a74e9eaff02c72a9c58a4c~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Priori-teren]]></title><description><![CDATA[Prioriteit hangt vaak samen met tijd. En vooral het gevoel van tekort aan tijd. Van alles wat ‘moet’ is het logisch dat we dat daarin proppen. Maar wat we wíllen doen, delft het onderspit. Want dat zou dan geen prioriteit hebben... Werkt het niet precies andersom? 

Dat er een tijd tekort wordt ervaren, omdat we niet genoeg doen wat we echt willen doen? ]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/priori-teren</link><guid isPermaLink="false">6a5ddf12a93b53fe8897cf8d</guid><pubDate>Mon, 20 Jul 2026 08:51:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_e2ea5d86056447b19be02c38794311b2~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Er voor elkaar zijn begint met Aanwezig Zijn]]></title><description><![CDATA[Hoe kan je er voor iemand zijn? Wat zijn daarin de behoeften van de een, en de mogelijkheden van de ander? Vier ingrediënten, basiseenheden, om er voor iemand te zijn.]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/er-voor-elkaar-zijn-begint-met-aanwezig-zijn</link><guid isPermaLink="false">6a3828bba8977cb11dd91ec8</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 18:16:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_b58a27253a2447af99aac06281b92783~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ziek lijf of wat anders?]]></title><description><![CDATA[Ik voel me beroerd, gammel, verkouden, pijnlijke keel, opgeblazen buik. Wat heeft mijn lichaam mij te vertellen? Het is niet aangenaam, maar ik probeer nog meer in mijn lichaam te zakken. Door het ongemak heen. Om te achterhalen wat er onder kan liggen als oorzaak. Wat wilt mijn lichaam me vertellen? Er komen verschillende dingen op: *Het opkijken tegen afspraken die eraan zitten te komen. Ik kan me levendig voorstellen dat ik daar ‘ziek’ van wordt. Ze geven een spanning die mijn lichaam...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/ziek-lijf-of-wat-anders</link><guid isPermaLink="false">6a3018402e35c99df8d49352</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 15:31:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_be694de4fbc243a4b051c6aa9250ec63~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Verrijkende perspectieven]]></title><description><![CDATA[Wat maakt het zo lastig om een ander perspectief te bezoeken? Waarom maakt het verschil wie je die andere blik aanreikt? Hoezo zou je bij je eigen denkrichting blijven? Waar zit de weerstand? Iets maakt dat het lastig is om nieuwsgierig te zijn. Open te staan voor een andere waarheid. Alsof we meteen ons leven moeten omgooien of zo. Dat we minder zijn, iemand anders beter is. Of je wilt wel maar je durft niet goed. Terwijl niemand ermee zegt dat je moet veranderen. Een groot of klein...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/verrijkende-perspectieven</link><guid isPermaLink="false">6a2289143919feaaedf81363</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 08:37:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_d28ec8a8900045b6b57e8146fe143f98~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Lekker in je vel(d)]]></title><description><![CDATA[Hoe omschrijf jij het als je lekker in je vel zit? Woorden vinden kan soms een hele uitdaging zijn. In Gebarentaal is het soms makkelijker lijkt het. Maar als het dan aankomt om die te vertalen, dan blijkt dat ook geen kattenpis. Zullen we een poging doen? Het begint met voelen. Iets van binnen neem je waar. Je observeert eigenlijk jezelf, van binnen in je lichaam. Waar gaat je aandacht naar toe? Hoe voelt het als je lekker in je vel zit? Op welke plek in je lichaam gebeurt er iets, ga daar...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/lekker-in-je-vel-d</link><guid isPermaLink="false">6a197bcf325ac88c49ce7035</guid><pubDate>Fri, 29 May 2026 11:54:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_5b47a7c321e64ffa90c8c7962f492e70~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Niet hoeven weten]]></title><description><![CDATA[Waarom stellen we onszelf vragen? Hoe vaak vraag jij je iets af? Waarom maken we overwegingen? Wat maakt dat we denken keuzes te moeten maken? Hoeveel lagen ben je bereid om af te pellen. Hoe graag wil je meer jezelf zijn. Kan je dat doen vanuit liefde? Of ga je niet verder door angst? We hebben allemaal te maken met conditioneringen, polariteiten, ego, systemen, pijnstukken etc. Allemaal dingen die maken dat we ‘willen weten’. Dat het nodig lijkt om te weten, voordat we handelen of in actie...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/niet-hoeven-weten</link><guid isPermaLink="false">699ef63ecc8956d3eb465fab</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 13:24:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_2a8a06267fc4452ba68318ca6af67520~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Is er meer?]]></title><description><![CDATA[Ben je ook wel eens klaar met ‘het systeem’ of ‘de matrix’ waarin we met de meesten van ons leven? Dat je voelt dat je zo niet kan en wilt blijven functioneren? Je graag wilt weten wie nog meer ‘eruit’ wilt, een EIGEN matrix creëren. Eentje van alles en niets. Leven vanuit je essentie. Ik las een quote van Omdenken: “Op school: zit stil, let op, wees rustig, hou je mond. Op het werk: wees assertief, wees proactief, kom in beweging, laat je horen.” Onderwijs is een voorbeeld van zo’n systeem....]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/is-er-meer</link><guid isPermaLink="false">697f8954396306036eca8b9b</guid><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 17:21:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_5f982cd2cbc1494f9d454f5905770f46~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Bij wie ga jij te rade?]]></title><description><![CDATA[In contact met een ander kan er van alles gebeuren. Heel veel moois en tegelijkertijd kan het ook minder fijne gevoelens oproepen. Die laatste is vaak wel een ding. Hoe ga jíj daarmee om? Bij wie ga je te rade als je ergens mee zit. Begin je bij jezelf of bij de ander.]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/bij-wie-ga-jij-te-rade</link><guid isPermaLink="false">69611397047d909b9a67d310</guid><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:55:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_4141953ffa4142b7ad0ba19e0285772c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Verlangens]]></title><description><![CDATA[Hoe zou het zijn om uit je hoofd te gaan.
Te zakken in je lichaam.
Werkelijk te voelen wat er gaande is.
Wat er nodig is om meer voor jezelf te gaan staan.
Want dat blijft toch een verlangen. Of kan ik zeggen hartenwens.

Al die conditioneringen, meningen en oordelen even los te laten.
Ze bekijken en ervaren met je lichaam, dat zo veel weet over jou. Puur en rauw. 
Ervaren wat er je wel en niet dient.
Wat het met je doet als je wel naar de signalen van je lichaam luistert.]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/verlangens</link><guid isPermaLink="false">6952af37bc6e9ca0196128a1</guid><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 16:52:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_3433831333c946dd907c9314d98eab0c~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Leef je leven!]]></title><description><![CDATA[Dit jaar zijn er vier mensen in mijn omgeving overleden. De dood laat me voelen. Laat me nadenken. In het moment Zijn. Relativeren. Het geeft naast verdriet ook veel inzichten. Het blijft een keiharde realiteit: In dit lichaam heb je maar één leven. “Het leven is om geleefd te worden Op de manier die jij wilt Leven totdat het voorbij is” Wanneer leef je echt jouw leven? Wat is dat dan? Soms weet je Maar vergeet je Laat je Heb je de moed opgegeven Voelt het zwaar Wil je lichter, maar heb je...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/leef-je-leven</link><guid isPermaLink="false">694412c2f98824434c15f406</guid><pubDate>Thu, 18 Dec 2025 14:52:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_b0459e59c53e42b7bcaa2cbff9b5cdeb~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Jezelf laten zien]]></title><description><![CDATA[“Ik ga naar bijeenkomsten op mooie plekken met mensen die met of vanuit een bepaald bewustzijn leven. Omdat ik daar waarschijnlijk een grote gelijkgestemdheid vind en ik heerlijk mezelf kan zijn. Doen en laten, met alles wat is. Zijn. En dat mogen delen of getuigen.” Durf jij het aan om jezelf te zijn? En jezelf te laten zien? Weet jij wanneer je echt jezelf laat zien? En hoe dat dan voor je is? En doe je dat ook aan jezelf? Of gaat dit voor jou over het jezelf laten zien aan een ander? Wat...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/jezelf-laten-zien</link><guid isPermaLink="false">6924775e9745b3c9f1430d6f</guid><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 15:28:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_3f6a7a2c5d5f4e05bc638459ca507299~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Zijn in overgave]]></title><description><![CDATA["Mezelf aangeleerd en gewend geraakt aan altijd alles alleen doen. Staan voor mezelf. In mijn eentje mijn weg bewandelen. Als reactie op ervaringen die ik als kind heb gehad. En ik ben er goed in geworden. Het is een kwaliteit van me. Maar als het aankomt op het mezelf overgeven, me laten dragen door een ander en daar helemaal in zijn, roept dat van alles in me op." Bij overgave gaat om heel mogen zijn in het bijzijn van een ander. De ander getuige laten zijn van wie je werkelijk bent. Jezelf...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/zijn-in-overgave</link><guid isPermaLink="false">691742cdeb7dccdd38ac0256</guid><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 14:58:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_d8551731272d455ba71abee38b76baef~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[In welke vorm]]></title><description><![CDATA[Een blog over hoe je jezelf kunt bevragen en onderzoeken in wat je wilt.]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/in-welke-vorm</link><guid isPermaLink="false">6831c503905d5dd1ac0e2cc0</guid><pubDate>Sat, 24 May 2025 13:18:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_b02205a6dfbf4e24b5706635d6d5cac1~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Toen en Nu]]></title><description><![CDATA[Als ik iemand vraag hoe het met die persoon gaat, komt er vaak een heel verhaal. Over wat er allemaal is gebeurd, hoe dat ging, en dat ze...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/toen-en-nu</link><guid isPermaLink="false">67f6376b303022249c66da6f</guid><pubDate>Wed, 09 Apr 2025 09:08:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_314affe6f9784bfab6d9eb24beb61678~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Stemmetjes]]></title><description><![CDATA[“Dag stemmetje in mijn hoofd Kan ik even met je praten? Wil je je mond even houden? Hoe weet ik of je de waarheid spreekt? Wanneer kan ik...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/stemmetjes</link><guid isPermaLink="false">67a5efbee7e7e3d4584ae524</guid><pubDate>Fri, 07 Feb 2025 11:44:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_8eca2325964a44238857fbcab03ecf84~mv2.jpg/v1/fit/w_490,h_599,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Jij of ik]]></title><description><![CDATA[Wat maakt het dan zo moeilijk om dingen op jouw eigen manier te doen? Bijvoorbeeld je omgeving. Maar je hoeft je niet te verantwoorden.]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/jij-of-ik</link><guid isPermaLink="false">67a374c6e3b782950b5f118b</guid><pubDate>Wed, 05 Feb 2025 14:40:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_f8b9b0f6fc42457c9b12ab7e18676ed6~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Anders of groots]]></title><description><![CDATA[Als je je altijd anders voelde En je daardoor niet je plek kon vinden Nergens bij hoorde Ik zie hoe groots je bent Als je je nog steeds...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/anders-of-groots</link><guid isPermaLink="false">677e581bb15a08b7d58a7d1c</guid><pubDate>Wed, 08 Jan 2025 10:59:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_77494ade08b34781b2c2d0e36caaf8ca~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[De illusie van tijd]]></title><description><![CDATA[Tijd bestaat niet. Gekke uitspraak? Voor de maatschappij wel. Maar voor jezelf stiekem misschien niet. Jammer dat dat stiekem voelt. Is...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/de-illusie-van-tijd</link><guid isPermaLink="false">67504ce43fa8db10a290296a</guid><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 12:54:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_665d6b7d47294d9b9767f8b4f6a79772~mv2.jpg/v1/fit/w_400,h_600,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Verdwalen]]></title><description><![CDATA[Wanneer je het even niet meer weet, kan je je even in een verstild moment begeven. Oncomfortabel? Stiekem wel relaxt? Het kan je de...]]></description><link>https://www.eigen-wijzer.com/post/verdwalen</link><guid isPermaLink="false">6720a6526b14f730adccbaf0</guid><pubDate>Tue, 29 Oct 2024 09:18:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/b437d5_b325e89cb4414993a04f6d22415a6743~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Marcha van Deventer</dc:creator></item></channel></rss>