Spiegelen

Je leert het meeste en misschien wel snelste in interactie met anderen. In contact, in samenzijn, in communicatie. Dat is waar het gebeurd. Gedrag, gevoelens, triggers, patronen, meningen, neigingen, oordelen, verschillen in mate van bewustzijn. Allemaal ervaringen, allemaal voer voor onderzoek.

Mooi, fijn, confronterend, irritant, vervelend, prettig, nieuwsgierig, ongepast, ongevraagd, uitnodigend, direct, indirect, onuitgesproken, duidelijk, kwetsbaar. En zo kan ik nog wel even doorgaan.

Wat ik weer in levende lijve ervaar is dat het vaak gaat over verlangens en behoeften. Die zijn er, maar wordt vaak niet bewust gevoeld, laat staan uitgesproken. Wat er wel uitkomt, komt er vaak onhandig uit en slaat de plank soms finaal mis.

Als ik dan wel op deze vraag of opmerking reageer vanuit mijn grenzen, dan is het met een beetje pech ook nog mijn schuld dat de ander zich erna niet zo fijn voelen.

Terwijl als ik vraag wat hun vraag eigenlijk is, er vaak iets veel mooier wordt gedeeld. Namelijk een wezenlijk stukje van zichzelf en waar ze werkelijk behoefte aan hebben..

Dus wat wil je eigenlijk?

Waar verlang je werkelijk naar?

Ben je afhankelijk van een ander om dat te ervaren? Of is het uiten ervan al genoeg. En hoeft het niet eens ingevuld te worden door die ander.

Helaas hebben de meesten van ons het niet met de paplepel meegekregen hoe te voelen en ons te uiten. Zoveel dingen die daarop van invloed kunnen zijn geweest. Wil niet zeggen dat je dat niet kan leren, je jezelf daarin kan ontwikkelen.

Ik spiegel je graag. Die spiegel hou ik mezelf ook steeds weer voor.

Een soms confronterende en ongemakkelijke weg of manier van zelfonderzoek. Maar dat hoeft niet per se het geval te zijn. Als bewustzijnscoach begeleid ik je zo licht mogelijk, en zo zwaar als nodig.

P.s. Wat als je liedjes nou eens omdraait, en aan jezelf zingt in plaats van aan een ander. Dat kan ook in diezelfde spiegel. Kijk eens wat dat met je doet. En met je verhouding tot die spiegel.

Zo heb ik een hele tijd Remedy van Adele als ‘strijdlied’ gehad.

Ik ben benieuwd naar je ervaring en welk lied je kan aanbevelen!